MEJORA TU FÍSICO (PERSONAL TRAINER)

He podido comprobar cómo muchas de las técnicas de entrenamiento del deporte de alto nivel se pueden aplicar al acondicionamiento físico con excelentes resultados en la mejora del físico, puesta en forma y sobretodo de una vida más saludable, cambiamos tu físico, tu forma de alimentarte, en definitiva tu estilo de vida, todo ello puede suponer un gran cambio en la vida de cualquiera que se lo proponga, hay un seguimiento personalizado con horas concertadas (posibilidad de entrenar en tu propio domicilio) en las cuales estoy en todo momento a tu lado guiándote y motivándote, la diferencia entre acudir a un gimnasio y lo que te propongo es notoria. Los entrenamientos personales se realizan en la sala de musculación del Velódromo de la Vall d'Hebron (Barcelona) impartidos por José A. Escuredo y Gerard Alonso (www.girosporttraining.com).